Snacks et desserts dispo à partir du 24 avril 

PACK PAUSE GOURMANDE
À qui s’adresse ce pack ?

• personnes sujettes à l’anémie
• femmes enceintes ou en post-partum
• fatigue, manque d’énergie
• retour de couche / syndrome prémenstruel

Pack pensé pour soutenir l’énergie, la récupération et l’apport en fer au quotidien

Salade de bœuf à l’orientale
Poids : ≈ 400–450 g

Ingrédients :
Bœuf GRTA, roquette bio, concombre bio, carotte GRTA, coriandre, menthe GRTA, sauce tamari bio, citron vert, miel bio, gingembre bio, huile sésame bio

Allergènes : tamari (soja), sésame

Conservation : 24h (max 48h sans herbes)
Consommation : froid ou tiède

Salade de lentilles
Poids : 420–480 g

Ingrédients :
Lentilles GRTA, œufs GRTA, feta, concombre bio, tomates GRTA, roquette bio, avocat bio, graines de courge GRTA, huile d’olive bio, citron bio, vinaigre de cidre bio, moutarde GRTA

Conservation : 48h au réfrigérateur
Consommation : froid

Curry végétal lentilles, coco & épinards

Plat mijoté à base de lentilles, lait de coco, légumes et épices, à la texture onctueuse et savoureuse

Ingrédients
Lentilles GRTA, lait de coco BIO, épinards GRTA, tomate GRTA, oignon BIO, ail BIO, gingembre BIO, huile d’olive BIO, curry BIO, curcuma BIO, cumin BIO, sel, poivre BIO

Poids
Environ 450–500 g par portion

Conservation : 48h au frigo
Jusqu’à 2 mois au congélateur

Réchauffage
A la casserole à feu doux
Ajouter un peu d’eau si nécessaire et bien mélanger avant consommation

Riz noir & crevettes sauce teriyaki

Plat associant riz noir, crevettes et légumes, accompagné d’une sauce légèrement sucrée-salée

Ingrédients
Riz noir bio, crevettes , carotte GRTA, légumes de saisons, oignon BIO, ail BIO, gingembre BIO, sauce soja, miel BIO, vinaigre de riz, fécule de maïs BIO, eau

Allergènes : soja

Poids
Environ 400–450 g par portion

Conservation
48h au réfrigérateur

Réchauffage
Micro-ondes ou à la casserole à feu doux
Mélanger avant consommation

Brownie fondant dattes & chocolat

Gâteau fondant à base de dattes, cacao et chocolat noir, à la texture moelleuse

Ingrédients
Dattes, lait végétal, chocolat noir (min. 70%), cacao non sucré, poudre d’amandes, œufs, levure chimique, sel, arôme vanille

Allergènes : fruits à coque (amandes), œufs, peut contenir trace de soja

Poids
1 portion : environ 80–100 g

Conservation
Jusqu’à 4 jours au réfrigérateur
Jusqu’à 1 mois au congélateur

Réchauffage
Four à basse température

Barre avoine & fruits rouges

Barre à base de flocons d’avoine, dattes et fruits rouges, à la texture moelleuse

Ingrédients
Flocons d’avoine, dattes, fruits rouges, lait végétal, purée d’amande, graines de chia, cannelle, sel

Allèrgenes: fruits à coque (amandes)

Peut contenir des traces de soja

Poids
1 barre : environ 45–55 g

Conservation
24h à température ambiante
Jusqu’à 5 jours au réfrigérateur
Jusqu’à 1 mois au congélateur

Réchauffage
se consomme froid